www.posilovaci-stroje.com www.cornilleau.cz www.cyklo-hracky.cz www.keysfitness.de www.profi-fitness.cz
HOME -> Cvičení na břicho
 

Cvičení na břicho

Pokud chcete odstranit nějaký ten přebytečný tuk na problémové břišní partii, budete muset udělat více, než jen cvičit. Bohužel milionkrát vyslovené a napsané 70% je strava je pravdivé. Přesto však můžeme hubnutí napomoci cvičením.

Jak začít hubnout


Důležité je vědět, že tuky na břichu neodstraníte neustálým cvičením, což si většina lidí mylně myslí. Tvar břicha ovlivňuje v první řadě právě správná a pravidelná strava. Kromě posilování břicha se nesmí zapomínat ani na posilování dalších částí těla, které s břichem souvisí.

Co o hubnutí vědět


Pokud jste četli náš článek o cvicích na hubnutí, lépe pochopíte tento článek. Pro efektivní hubnutí je vhodné využití cvičení s vysokou intenzitou, jinak nazývané anaerobní. Těmi jsou například intervalové tréninky, tabata či něco tak známého, jako je sprint. Anaerobní cvičení by mělo být součástí aerobního cvičení. Více o propojení těchto dvou cviků si můžete přečíst v článku o cvicích na hubnutí.

K cvičení na břicho doporučujeme zakoupit:


Hrazdy a bradla Lavice na břicho Gymnastické podložky Švihadla



Cviky, které Vám pomohou


Jak jste se dočetli výše, nejlepším a nejefektivnějším řešením je spojení aerobního a anaerobního cvičení. Doporučujeme přečíst si náš další článek, ve kterém Vám poradíme efektivní posilovací cviky na břišní svalstvo. A jak se efektivně zbavit tuků na břiše? Zkuste následující cviky.

Hubnutí břicha
 

Informace

Zákaznická podpora:

Po-Pá: 8-17 hodin

Telefon: +420 220 981 452

Email: info@domafit.cz

Infolinka:

Po-Ne: 8-20 hodin

Mobil: +420 724 500 960

Reklamace a servis:

Po-Pá: 8-17 hodin

Mobil: +420 724 500 965

Email: servis@domafit.cz


 

V ČR zastupujeme

Vybavili jsme

Denní aktuality

Aktuální kurz EURO: 25,530
Aktuální kurz USD: 21,791

Jak vybírat...

Naše weby

Moderní fysiotrénink

Moderní fysiotrénink

Tuto cennou knihu u nás získáte jejím přímým nákupem za výhodnou cenu 290 kč nebo při nákupu každého posilovacího stroje v hodnotě 15.000 Kč a více!

Napsali o nás

Česká firma je oficiální distributor stolů pro stolní tenis na mistrovství

idnes.cz

TOP PRODUKT LISTOPAD 2017!

TOP PRODUKT LISTOPAD 2017!

POWER RACK BARBARIAN
AKCE 15.832 Kč!

• Doprava zdarma!
• Montáž zdarma!
• Nosnost 400 kg
• Hrazda a dipy v ceně
• Nastavitelné zábrany

Showroom Praha 250m²

Showroom Praha 250m²

Před zakoupením neváhejte navštívit naši firemní prodejnu a přijďte si zboží vyzkoušet! Srdečně Vás zveme! Váš DOMAFIT TEAM!

.::SIX PAK TRAINER::.

.::SIX PAK TRAINER::.

MULTIFUNKČNÍ TRENAŽÉR VHODNÝ KE GOLFOVÉMU KONDIČNÍMU TRÉNINKU!

Představujeme Vám naprostou novinku - Golfový trenažér SIX PAK TRAINER od americké značky TUFF STUFF! Tento multifunkční posilovací stroj je určený pro důkladné procvičení celého těla.
Pro více informací klikněte ZDE.
***********************
Unikátní golfová hůl dodávaná s tímto trenažérem Vám zajistí perfektní simulaci golfového švihu a tím procvičíte právě ty svalové skupiny v těle, které jsou nejvíce namáhány v létě během hry.

Rychlá splátka!!

Rychlá splátka!!

EUROLEASING

Rychlé a výhodné splácení úvěru s Euroleasingem. Zboží můžete splatit již do 3 měsíců!

Zde naleznete KALKULAČKU PRO VÝPOČET EUROLEASINGU


TOPlist
Způsob dopravy
Způsob platby
Sleva, odkazy
Certifikace APEK
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající DOMAFIT FITNESS, s.r.o. povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Copyright © DOMAFIT FITNESS s.r.o. 2001 - 2017 [v.1.66 - 27.2.2017] - Mapa webu - PR články